A queda de cabelo é um problema que atinge milhões de pessoas no Brasil e no mundo.

Ela pode surgir de forma gradual, repentina ou após eventos específicos, e entender suas causas é fundamental para encontrar o tratamento ideal.

Neste artigo completo, você vai descobrir por que a queda acontece, quais são os fatores mais comuns e as opções de tratamento mais eficazes disponíveis hoje.

O que é Queda de Cabelo Excessiva?

Perder entre 50 e 120 fios por dia é normal.

A queda se torna preocupante quando:

• é contínua por mais de 3 meses;
• há falhas visíveis (entradas, topo ou coroa);
• os fios ficam mais finos e fracos;
• surgem sintomas como coceira, descamação ou vermelhidão.

Esse cenário pode indicar um desequilíbrio no ciclo natural dos fios, conhecido como alopecia.

Causas da Queda de Cabelo: O Que Realmente Provoca o Problema

Existem diversas causas possíveis, e cada uma afeta o cabelo de forma diferente. As principais são:

1. Fatores Genéticos (Alopecia Androgenética)

A causa mais comum em homens e mulheres.
Ocorre quando o hormônio DHT enfraquece progressivamente os folículos, levando ao afinamento e, posteriormente, à perda definitiva dos fios.
É a conhecida calvície.

2. Estresse e Eflúvio Telógeno

Estresse emocional ou físico intenso pode forçar muitos fios a entrarem na fase de queda ao mesmo tempo.

É comum após:

• cirurgias
• febre alta
• dietas restritivas
• mudanças emocionais marcantes

O quadro é temporário, mas pode durar meses.

3. Deficiências Nutricionais

A alimentação desempenha um papel essencial. A falta de nutrientes como:

• ferro
• zinco
• proteínas
• vitamina D
• biotina

pode enfraquecer a raiz e acelerar a queda.

4. Alterações Hormonais

Frequentes em:

• pós-parto
• menopausa
• alterações da tireoide
• síndrome dos ovários policísticos (SOP)

Os hormônios influenciam diretamente o ciclo capilar e podem causar afinamento ou queda acentuada.

5. Doenças do Couro Cabeludo

Problemas como:

• dermatite seborreica
• caspa severa
• psoríase
• micose (tinea capitis)

comprometem a saúde dos folículos e dificultam o crescimento saudável dos fios.

6. Uso Excessivo de Química e Calor

Progressivas, tinturas, descolorações, secador e chapinha podem causar quebra e queda. Em casos graves, podem até danificar o bulbo capilar.

7. Medicamentos e Condições Clínicas

Alguns remédios podem causar queda como efeito colateral, como:

• antidepressivos
• antibióticos
• anticoncepcionais
• anticoagulantes

Condições como anemia e doenças autoimunes também podem estar relacionadas.

Tratamentos Mais Eficazes Para Queda de Cabelo

O tratamento ideal depende da causa, por isso a avaliação profissional é essencial. Veja os métodos mais usados e eficazes:

1. Minoxidil (tópico ou oral)

Promove o crescimento e melhora a densidade capilar. É um dos produtos mais usados no mundo.

2. Finasterida / Dutasterida

Bloqueia o DHT, hormônio ligado à calvície genética.
Indicado principalmente para homens e em alguns casos para mulheres (com acompanhamento médico).

3. Suplementação Capilar

Repor vitaminas e minerais pode ser necessário quando há deficiências. Os mais usados são:

• vitamina D
• ferro
• zinco
• biotina
• ômega 3
• aminoácidos

4. Terapias de Laser/LED

Melhoram a oxigenação e estimulam o crescimento. São tratamentos indolores e com boa eficácia em quadros leves a moderados.

5. PRP (Plasma Rico em Plaquetas)

Utiliza fatores de crescimento do sangue do próprio paciente para regenerar e fortalecer os folículos capilares.

6. Microinfusão de Medicamentos (MMP)

Entrega ativos diretamente no couro cabeludo, acelerando resultados e aumentando a absorção.

7. Transplante Capilar

Para casos de calvície avançada, onde houve perda definitiva. As técnicas mais modernas são:

FUE (Follicular Unit Extraction)
FUT (Follicular Unit Transplantation)

Os resultados são naturais e duradouros.

Como Prevenir a Queda de Cabelo?

Algumas mudanças simples podem ajudar muito:

• Evitar estresse excessivo
• Manter alimentação equilibrada
• Hidratar o couro cabeludo
• Usar produtos adequados ao seu tipo de cabelo
• Evitar químicas com frequência
• Não prender os fios com força
• Evitar dormir com o cabelo molhado

Quando é Hora de Procurar um Especialista?

Busque avaliação médica quando:

• a queda dura mais de 2–3 meses;
• surgem falhas aparentes;
• há sintomas como coceira, descamação ou feridas;
• existe histórico familiar de calvície;
• a queda começou de forma repentina.

Quanto mais cedo iniciar o tratamento, melhores os resultados.

Conclusão

A queda de cabelo pode ter inúmeras causas, mas também existem diversos tratamentos eficazes para recuperar fios, estimular o crescimento e prevenir a calvície.
O mais importante é investigar a causa correta e seguir um plano de tratamento profissional.